痩せると輪郭は綺麗になる？小顔にならない理由

こんにちは、SEA CLINICです。

「痩せたら顔も小さくなるはず！」

そう思ってダイエットを頑張ったのに、なぜか顔だけ丸いまま…。

反対に、体重が落ちたことで頬がこけて、疲れた印象になってしまったという方も。

実は、体重が減ることと、輪郭が綺麗になることは必ずしも同じではありません。

今回は、痩せても顔が小さくならない理由と、美しい輪郭をつくるために大切なことをご紹介します。

① 痩せても顔の脂肪が残る理由

顔の脂肪のつき方や減り方には個人差があります。

体はすっきりしても、頬や顎下の脂肪が残り、フェイスラインの丸みが気になることも。

その理由は、脂肪のつき方や減り方には個人差があり、部分的に脂肪を落とすことは難しいから。

また、顔には皮膚のすぐ下にある脂肪だけでなく、深い位置にある脂肪も存在します。

こうした脂肪の分布や量は人によって異なるため、体重が減っても頬や顎下のボリュームが気になる場合があります。

つまり、「体が痩せる＝顔も同じように小さくなる」わけではないのです。

② 顔が大きく見える原因は脂肪だけじゃない

輪郭の印象を左右するのは、脂肪だけではありません。

例えば、

• 骨格： エラの張りや顎の形
• 筋肉： 噛む筋肉（咬筋）の発達
• 皮膚のたるみ： フェイスラインのもたつき

こうした原因が関係している場合、体重を落とすだけでは理想の輪郭に近づきにくいこともあります。

大切なのは、顔が大きく見える原因を正しく見極めることです。

③ 脂肪は減らせばいいわけではない

「もっと小顔になりたいから、できるだけ脂肪を取りたい」

そう考える方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、顔の脂肪には自然な丸みや若々しい印象を保つ役割もあります。

必要以上に脂肪を減らしてしまうと、頬がこけたり、老けた印象になったりする可能性も。

だからこそ、美しい輪郭を目指すうえで重要なのは、脂肪を減らす量よりも、顔全体のバランスです。

SEA CLINICが考える、美しい輪郭とは？

SEA CLINICでは、脂肪をただ取り除くのではなく、顔全体のバランスや将来的な変化も考慮した輪郭形成を大切にしています。

脂肪吸引が適している場合もあれば、別のアプローチが必要な場合、そもそも施術をおすすめしない場合もあります。

ただ小さくするのではなく、自然で美しい輪郭を追求する。

それがSEA CLINICの考え方です。

【年代】
・20代

【お悩み】
・痩せたら逆に顔が丸いのが目立った
・丸い顔

【施術内容】
・３D脂肪吸引（頬・顎下）
・ジョールファット
・バッカルファット
・メーラーファット
・糸リフト8本
・エラボトックス
・顎ボトックス
・顎ヒアルロン酸

まとめ｜痩せても変わらない輪郭には理由がある

ダイエットしても顔が小さくならないからといって、さらに体重を落とすことが正解とは限りません。

「頬の丸みが気になる」
「顎下だけすっきりしない」
「痩せたのにフェイスラインが変わらない」

そんなお悩みがある方は、まずはご自身の輪郭の状態を知ることから始めてみませんか？

SEA CLINICでは、沼澤医師が輪郭の状態を診察し、必要な施術や適応についてご説明します。

小顔・輪郭形成のご相談は、カウンセリングにてお待ちしております。

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今回ご紹介した施術内容が、すべての方に適しているわけではありません。

お顔の脂肪のつき方や骨格、筋肉、皮膚の状態は一人ひとり異なるため、しっかりと診察をしたうえで、その方に合った施術を選択することが大切です。

当院では、小顔オペ件数10,000件以上の経験をもつ沼澤医師が、お顔の状態を丁寧に診察し、お悩みや理想のイメージをしっかりとヒアリングしたうえで、一人ひとりに合った治療をご提案しています。

「結果にこだわる」ことはもちろん、10年後も美しいフェイスラインを見据えた治療をご提案することを大切にしています。

「痩せても二重あごが改善しない」
「横顔をもっときれいに見せたい」
「自分にはどの施術が合っているのかわからない」

そんな方も、まずはお気軽にご相談ください。

カウンセリングは無料です。
お顔の状態を診察したうえで、一人ひとりに合わせた治療プランをご提案いたします。

監修：SEA CLINIC 理事長　沼澤 茂
小顔・輪郭形成手術